自分で決めたことだけど・・・・
気が重い。 朝から、イライラ落ち着かなくて。
昨日は、朝から偏頭痛が起き、
絶対効くと云われてた薬も効かず、一日倒れてました。
ホントに、偏頭痛はしんどい。
体力を使い果たす感じです。
眠れれば、また判らないまま時が過ぎ、回復してるのだけど、
昨日は眠ることもできなくて。
夜は、早い時間に眠剤を飲んで寝ました。
朝は、いつも通りの時間・6時半に起きようと目覚ましをセット。
ちゃんと、起きれました。
でも、起きれたことに安心して、ウトウト・・・・
結局、起きたのは10時半頃。
ここんとこ、こんな風な感じ。
夜、眠れず2時3時まで起きてて、朝は遅く起きる。
時には、昼前後って事もままある。
仕事が始まったら、疲れて眠れるようになるのかな。
明日からの仕事復帰。 いろいろと不安はあるけど、働かなきゃ。
まずは、自分を立て直さないと・・・・
頑張ろ・・・



















